ギター練習

左手の練習。
たしかに少しずつは良くなっている感じはあるのだけれど、効率が悪い感じ。

問題は指を動かす際の速度や精度にあるので
体づくりをした方が良いのかなとも思いました。

指立て伏せや握力を付ける方法もよく言われるけれど
指を正確に素早く動かすには、
その場所に負荷をかけて、
普段と同じ動作をする方が効果があると言われています。

効果があるかはわからないけれど、
ちょっと指トレを初めてみたいと思います。

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