睡眠

やっぱり朝方に寝たのが良くなかったみたいです・・・。
睡眠時間はそこそこ取ったのに質が悪かったのだと思います。
しかも雨にぬれたりして体が冷えてたのかも・・・。
胃の調子も悪く、久々にキャベジンを飲みました。

何をやっても抜けが多いし、ホント集中力がな～い！
CD聞いても右から左で頭に残ってくれないし・・・
日本語なのに会話のテンポが悪い・・・（－”－；）
きっといつになく無表情・・・。

いつもは自分をアンテナにして
いろんなものを感じるようにしてたけど
今日はそれもシンドイ・・・(´Д｀)

集中力がないからといって
気晴らしにどこかに行こうものならば
さらに悪化して風邪をひきそうです。

しかたがないので
今日は家でできる範囲のことをやってました。

海外で１人で病気はいやだし、
火曜はちゃんとニーニョ・デ・プーラが観たい！

温かいもの食べて早寝します。
でも昼まで寝てたから全然眠くな～い・・・(´Д｀)


[ニンニクたまごスープ、残り物の中華風炒め（中辛）]

出汁は１種類、そして目の前にあるものを
テキトーにフライパンに入れて作りました。
唐辛子と大蒜で「活力を付けたい」ただそれだけの料理(＾＾;;




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